Международная группа исследователей из Эксетерского университета (University of Exeter, Великобритания), Университета Коннектикута (University of Connecticut, США) и Национального института старения (National Institute on Aging, США) провела крупнейшее в своем роде когортное исследование. Оно показало, что даже небольшое сокращение факторов риска приводит к ослаблению проявлений старческой астении, а также к снижению частоты деменции, хронической боли, недержания мочи, падений и переломов и прочих возрастных нарушений.
Синдром старческой астении – это комплекс связанных с пожилым возрастом изменений: потеря веса, общая слабость, снижение физической активности и т.д. Многие специалисты считают это состояние физиологическим и неизбежным следствием старения. Результаты данного исследования опровергают такой подход: было обнаружено, что риск развития старческой астении был на 85% ниже среди пожилых людей, не страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В исследовании были анализированы данные более 421 000 жителей Великобритании в возрасте 60-69 лет. Информация о больных участниках бралась из медицинских карт, о здоровых – из волонтерской базы данных (UK Biobank). За всеми участниками наблюдали в течение десяти лет.
Ученые оценили шесть факторов, которые могут повлиять на сердце: неконтролируемая артериальная гипертензия, повышенные уровни холестерина и глюкозы в крови, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, курение.
У 26% здоровых добровольцев практически отсутствовали перечисленные факторы риска, в группе больных эта доля составила всего 2,6%. Анализ показал, что пожилые люди, не входящие в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний, имеют лучшие показатели здоровья других органов и систем. Другими словами, пожилые люди, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, быстрее стареют.
Главный вывод исследования заключается в том, что контроль факторов риска, своевременное выявление и лечение сердечно-сосудистых заболеваний приводят к улучшению общего состояния организма, уменьшению проявлений старческой астении и здоровой старости. Эти результаты крайне актуальны. Они в очередной раз подтверждают пользу здорового образа жизни для улучшения качества жизни в пожилом возрасте.
Статья J. L. Atkins et al. Impact of low cardiovascular risk profiles on geriatric outcomes: evidence form 421,000 subjects in two cohorts опубликовано в Journal of Gerontology: Medical Sciences.
Аминат Аджиева, портал «Вечная молодость» http://vechnayamolodost.ru по материалам University of Exeter: Improving heart health could prevent frailty in old age.
